今年是2022年，75年出生的人员现在是47岁，如果是女性特殊工种人员已经在2020年45岁提前退休了，所以不存在延迟退休问题。而正常退休的女性50岁还有3年时间，女干部、女性灵活就业人员以及特殊工种提前退休男性要到55岁也就是2030年退休，其他男性必须是60岁2035年退休，而根据预测，2024或者2025年延迟退休政策出台是大概率事情，这一群体除2035年退休可能会延长2年左右时间外，其他人员应该是少则2个月，多则10个月这样一个时间段，但是，从保障健康出发，对于特殊工种提前人员可能不实施延迟退休。
答，1975年岀生的人，能不能赶上延迟退休，有以下几种情况。
一个是女职工，法定年龄50周岁，也就是2025年，是不会赶上延迟退休的。
一个是女性公务员或是灵活就业的女性，法定年龄55周岁，也就是2030年，肯定会赶上延迟退休的。如果是法定退休年龄60周岁的男性，那么就是2035年，也一定会延迟退休的。