当代姜姓的人口已达到460多万,为全国排名较好十位姓氏,大约占全国人口的0.37%。从明朝至今600年中姜姓人口由2 5余万增到了460多万,增长了18倍多,姜姓人口的增长速度远高于全国人口的增长速度。
自宋朝至今1000年中姜姓人口呈直线上升的态势。在全国的分布目前主要集中于山东、河南、辽宁、内蒙古、黑龙江、吉林,六省大约占姜姓总人口的57%。其次分布于江苏、安徽、湖南、河北、浙江,这五省的姜姓又集中了22%。
山东是姜姓排名较好大省,约占姜姓总人口的11%。全国形成了东部鲁豫、东北三省两块姜姓聚集地区。在600年期间,姜姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有很大的区别,由东南部向华中、华北、西部的回迁十分强劲,而且向东北的移民成为重要的流向。
2020年，全国姜姓人口1171.89万人。
姜姓是我国较好古老的一个古老的姓氏之一，有近5000年的悠久历史，在宋版《百家姓》中排第32位。
姜姓源自炎帝神农氏，因炎帝生于姜水，故以姜为姓。因此炎帝的出生地就是姜氏的发源地。另外，姜姓还是今天中国的许多姓氏例如吕姓、谢姓、齐姓、高姓、崔姓等的重要起源之一。
中国姜姓人口约有1171.89万人，姜姓在全国分布广泛，约占全国汉族人口的百分之0.87%。姜姓在当今以人口排名的中国百家姓氏中居于第60位。