青春期孩子脾气暴躁易怒父母应多理解孩子，多与孩子沟通交流，多关心尊重孩子，学会倾听孩子心中的想法。
父母应言传身教，学会宽容他人，心胸开阔，遇到事情学会冷静处理，给孩子做一个好榜样，教育孩子是非对错，不能以暴制暴，避免孩子走上弯路。
父母平时可以带孩子旅行，多组织家庭聚会，晚上一起散步等，增进之间的感情。
父母可以给孩子报跆拳道、小提琴、书法、篮球等兴趣班，培养兴趣，渡过青春期。
16岁的女孩应该是到了青春期了，正直对错不是太分的清的年龄，这会就需要家长多关注孩子，不要为一点小事两口子就又吵架又打架的，让孩子看见你们就烦，什么都不愿意跟你们交流，家长要是吵架也尽量避开孩子，给她一个和谐的生活环境，这样对孩子的成长有好处
带孩子练习她喜欢的东西
再想发怒之前在心里默数十个数，当你数完也就能够控制自己的情绪了，多出去走动、呼吸新鲜空气，多和朋友出去玩玩吃吃饭散散心，会好很多。